Starejte se i o svoji pohodu. Dejte si mediální dietu. O svém strachu se nebojte mluvit. Dětem nelžete. Snažte se pomáhat, kde můžete. Odborníci radí, jak zvládnout psychicky náročné období.
Článek si také můžete poslechnout v audioverzi:
Nemějte výčitky, že se máte dobře. Odborníci radí, jak přežít současnou dobu
Od -red-
Kuličky s logem ADAM.cz (původní foto Couleur z Pixabay)
